早餐從拉薩出發，沿318國道西行，還有常年不溶的雪山冰峰，最高的達海拔7000多米。湖泊、雪峰與藍天融為一體，讓人流連忘返。下午抵達后藏圣地——日喀則。從日喀則經定日前往吉隆，經過希夏邦瑪峰（海拔8012m），希夏邦瑪峰是唯一的一座完全在中國境內(聶拉木)的8000米級山峰。從海拔4000米左右的定日到吉隆溝的240公里地段全為高山荒原，喜瑪拉雅山在這一段展示它大異于常人心目中所想的另一面。吉隆溝是一片山間盆地，氣候潮濕，風景宜人，海拔只有2000米，作為一個非常繁忙的通商口岸，商店林立，經營著不少印度、尼泊爾等地的泊來品。熱索橋是中國和尼泊爾的邊界，兩國以河為界，河上筑有友誼橋，供旅客徒步過境。

溫馨提示：全程900km，全程柏油路面,路況不錯,行車時間約15個小時(含停車休息時間)?，F樟木到聶拉木段有2km左右道路正在維修,所以也存在堵車延誤的現象.因行程時間較長,路上條件有限,請準備一些食物和水.今日行程所經地區因海拔較高,氣溫偏低,請準備御寒衣物.在樟木您可提前換一部分尼幣，以備不時之需，但建議需要多少換多少。

    吉隆溝前往加德滿都，全程120公里，有20公里路況為泥土路，但風景絕美，因人跡罕至。保存了非常多的原始植被和美麗的山谷風光。途中用午餐，享受下尼泊爾民間的美味咖喱。

參觀著名的加德滿都【杜巴廣場】(Durbar Square)。在這里可參觀新皇宮、故宮哈祿曼多卡宮(Hanuman Dhoka)。門口有著名的以英勇善戰而聞名的廓爾卡士兵守衛。其他景點還有：最富于傳奇色彩，同時世人最為撲朔迷離的活女神廟－皇家庫瑪麗神廟(Kumari Bahal)；賦予加德滿都城市名的獨木廟(Kasthamandap)等。

溫馨提示：今日行程約150公里，6小時車程，路狀較差，絕大部份為山路，且有部份路段為塌方地帶，土石路，路面較窄；因為中國和尼泊爾有2小時15分的時差，因此，將安排在途中自行用午餐，

   今天我們將前往被雪山環繞的寧靜、平和的小鎮——博卡拉，同時它是世界各國登山運動員攀登喜馬拉雅8000米以上雪山重要的準備基地和訓練場所，也是多條尼泊爾知名徒步線路的起點和終點，是世界各國旅行者公認的“徒步天堂”。 抵達博卡拉入住博卡拉度假酒店。美麗的【費瓦湖】是一個知名度很高的雪山湖泊，湖水清澈，并倒映著周邊雪山。我們將在費瓦湖上泛舟，并游覽湖中小島上的夏克蒂女神廟，在這里經常能看到許多的女性祭祀者穿越湖泊帶來許多雌性動物和家禽奉獻給神靈，現在還成為了當地人結婚儀式不可缺少的一部分。在游覽完費瓦湖后，攀登世界和平塔，登高我們將在最佳位置一覽安娜普爾娜雪山和魚尾峰的令人窒息的雪山風光。真所謂“五岳歸來不看山，博卡拉歸來不看岳！”
溫馨提示:博卡拉(海拔884m),加德滿都距離博卡拉約240公里車程。但由于尼泊爾是山地國家，國力比較弱，基礎設施比較差，雖然短短的距離，卻不是國內或發達國家的概念，行車時間需要5小時左右。

   今天我們離開美麗的博卡拉，今天開始我們將暫時離開加德滿都，前往【奇旺國家森林公園】世界自然遺產，這里海拔僅有150米，面積980平方公里，是南亞最大、也是尼泊爾第一個國家森林公園。這里是亞洲獨角犀牛的最后家園、孟加拉虎分布最為集中的地區。除了犀牛和老虎，奇旺還有各種花草及動物，這里有四種鹿群，還有包括斑馬、豹、長毛熊、野豬、獼猴、灰葉猴、印度野牛（世界上最大的野牛）和其它許多小動物，以及沼澤鱷魚。

   結束叢林活動，返回加德滿都。游覽巴德崗杜巴廣場（Bhaktapur Durbar Square）【世界文化遺產】，它被英國著名旅行家鮑威爾稱贊到——“就算整個尼泊爾都不在了，只要巴德崗還在，就值得你飛越半個地球來看它?！卑偷聧徥侵惺兰o尼泊爾藝術和建筑技術的發源地，其代表建筑是以55扇黑漆檀香木花窗命名的“55窗宮殿”（The Palace of 55 windows）、以孔雀開屏為形象在15世紀中心透雕的“孔雀窗”、鍍金的黃金門、國王浴池以及俗稱“五層塔”的尼亞塔波拉神廟（Nyatapola Temple）、巴特薩拉女神廟（Batsala Devi）等景點，巴德崗的酸奶值得品嘗，琳瑯滿目的木雕藝術品值得觀賞。

溫馨提示：從奇特旺回加都車程6小時，公里數280公里，道路比較艱苦，因為坐車時間長，所以，司機如果在路邊停車，隨時下來走走?；顒踊顒?，路邊的風光也是非常漂亮。

    斯瓦揚布納特寺（Swayambhunath）：又名猴廟，建在加德滿都以西的山頂上，登頂后可俯覽整個加都谷地，你會發現其密密麻麻的建筑甚至超過了上海。這里的猴子雖然不怕生人，但也不會象峨嵋山的猴子會主動打劫你。

特別安排：晚餐品嘗地道的尼泊爾特色餐食,并附贈華麗的尼泊爾民族歌舞盛宴.

    泰米爾街（Thamel），俗稱“老外街”，自由購物游玩。泰米爾街區近距離感受尼泊爾市井風情，品嘗正宗的尼泊爾地道美食，抑或是坐在路邊，喝一杯咖啡，看著庸庸碌碌的人群，別是一番風味。尼泊爾的咖喱香料和羊毛制品可是相當不錯哦，不帶一些回去，那真是可惜了。

溫馨提示:今天的參觀行程主要集中在加德滿都市區,歷史與文化的積淀,宗教與藝術的交融,讓來訪者目不暇接,感知到生命在茫茫宇宙中的微不足道.相信今日的加德滿都歷史文化之旅會給您留下十分深刻的印象:世界文化遺產不在博物館中,而在尼泊爾的大街小巷,神靈活在尼泊爾人的心里.

  清晨乘車前往吉隆溝。途徑藍塘自然保護區。歐美人喜歡這塊沒有過多商業化的地方。在這里或徒步，或探險。享受著自然的饋贈。從吉隆溝過關返回拉薩。這一路時間較長。路上多下車透透氣，避免暈車。

   早起參觀扎什倫布寺（門票自理）：歷世班禪駐錫之地意為“吉祥須彌”，原名“康建曲培”，意為“雪域興佛”。始建于1447年，公元1600年以后，開始成為歷代班禪的寓居之所。占地面積15萬平方米，周圍筑有宮墻，宮墻沿山 勢蜿蜒迤邐，周長3000 多米。寺內有經堂57間，房屋3600間，整個寺院依山坡而筑，背附高山，座 北地向陽，殿宇依次遞接，疏密均衡，和諧對稱，儼如一座高高在上的山城。金頂 紅墻的高大主建 筑群更為雄偉、深厚、壯觀。大殿里，僧侶誦經井然；佛像前信徒頂禮膜拜。

1、境外空調旅游車，haice或tata；

2、行程所列尼泊爾酒店雙人標準間包含早餐，均為兩人一房；

3、行程所列全部餐飲（尼泊爾段中餐為主。）；

4、所列景點門票；

5、尼泊爾段中文導游服務，

6、旅游意外保險。

1、個人因私護照請自行備妥；
2、自由活動用餐；
3、自費項目及個人消費（如電話費、酒店干洗費、行李超重費、額外小費等）；
4、全程單間差900元/人（3星）           

5、因罷工、天氣、道路中斷、航班取消、延誤等不可抗力或旅行社不可控制之情況產生的費用未包含。旅行社可因此調整行程安排，如遇費用增加，則旅行社可追加相應產生的費用。

6.根據地接社規定12(含)歲以上小孩必須占床，12歲以下小孩可選擇是否占床，如不占床，請游客提前說明，具體費用根據所報團隊情況而定；若一個大人帶一個12歲以下兒童參團，建議住在一個標間，以免給其他游客休息造成不便。

7.尼泊爾導游小費25美金/人。

二、到公司付款：現金付款