D1：拉薩機場（火車站）接團 （車：非旅游，餐：自理，宿：拉薩）
火車,飛機抵拉薩，在火車站或機場迎接客人，敬獻潔白哈達。沿世界最高的河流雅魯藏布江及支流拉薩河驅車20公里（貢嘎機場沿機場高速70公里）前往拉薩（海拔3650米）。抵拉薩后注意高原反應！
*溫馨提示：當日不要做任何劇烈運動，不要沐浴，多飲水，勿暴食多休息
D2:布達拉宮-大昭寺-八角街 （車：旅游車，餐：早中 ，宿：拉薩）
（市內海拔3650米） 早餐后，游覽令人魂繞夢牽的●布達拉宮（海拔3756米、游覽2小時左右）。布達拉宮建于公元七世紀40年代，位于拉薩古城西側，紅山之上，分為紅宮和白宮兩部分，宮中保藏大量的珍貴文物和精美壁畫，歷代達來喇嘛的靈塔也供奉于此，您在這里將能感受到它無比的莊嚴和神秘。下午參觀拉薩最古老的寺廟：●大昭寺（游覽1小時左右）。大昭寺建于公元七世紀，供有當年文成公主帶進西藏的釋迦牟尼十二等身金像，這尊由佛祖自己開光加持的佛像在佛教徒心中是最為神圣的，人稱“覺臥”，一見可得解脫。大昭寺外圍便是著名的轉經道八角街，這里匯聚了來自世界各地的朝圣者，街道兩旁店鋪林立。晚餐后入住酒店。
*溫馨提示：此日戶外停留時間較長，請準備太陽帽，墨鏡，防曬霜及飲用水。地攤假冒偽劣商品較多，購買工藝品的時候請謹慎，以免上當受騙。
D3: 拉薩-羊卓雍湖-普姆雍措—宗山城堡-卡拉冰川-日喀則
（車：旅游車，餐：早中晚 ，宿：日喀則）
上午從拉薩啟程， 經過曲水大橋，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的羊卓雍湖（湖面海拔4441米，湖岸線長達250千米，面積638平方千米）。藏語為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以飲用。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。參觀完后前往相達草原，這里承載著舊西藏時期，次旺與卓瑪的愛情故事。當風把相達草原上的野花香灌入車里，閉上眼睛，深深吸口氣，頓時被大自然撫摸的感覺涌遍全身，當我們還沉浸在這種感覺中時，一泓清波突然出現眼前,雪山、島嶼和湖水相映成趣，沒錯，那就是普姆雍措。普姆，藏語的意思就是小姑娘。雍措意為像碧玉一樣的湖泊，這個有著美麗的湖果然如少女般的輕靈，在雪山的圍攏之下，湖水甚藍清透，白色的淺灘上堆滿了奇形怪狀的小石子，在湖岸勾勒出完美的曲線，天空是蔚藍的,輕輕地壓在雪山上,湖水伸向遠方觸及山腳,蕩漾的波濤沖擊著島嶼,像一幅濃墨重彩的丹青。左邊山巒上層疊著許多房屋,那是著名的蛻村,四周是無垠的草場。湖中南北排列著3個孤立的湖心島,據說這里是天使居住的地方，美輪美奐，中午在浪卡子縣用中餐。餐后，沿路途經世紀冰川卡若拉冰川為中國四大遠古冰川之一，雄偉壯觀。前往《紅河谷》實景拍攝地——素有英雄城之稱的“江孜古城”，遠觀抗英遺址—宗山城堡，聆聽當年英雄們抗擊外來侵略者的英雄戰歌。傍晚到達日喀則入住酒店休息
D4: 日喀則—扎什倫布寺—協格爾—嘉措拉雪山—珠峰 （車：旅游車，餐：早中晚 ，宿：珠峰大本營）
早餐后參觀歷輩班禪喇嘛的駐錫寺廟，該寺修建于1447年的黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地-扎什倫布寺，遠眺整個寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗連，群樓疊疊，金頂紅墻的高在主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內香爐紫煙升騰供臺燈火閃爍，眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經井然；佛像前，信徒頂禮膜拜。五百多年來它強烈地吸引著國內外佛教信徒。游人在這里朝拜、觀瞻。寺內供奉有高26米世界上最大的室內銅像-強巴佛。瞻仰十世班禪大師靈塔前往新定日縣城－協格爾。在將到協格爾時，即可遠眺珠穆朗瑪峰的雄姿。沿途你將翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，晚餐在當地餐廳。拉孜，藏語為“光明最先照耀的金色峰頂”，是藏刀的原產地可以買到最好的藏刀。稍做停留后趕往定日，在此你可以買到一些藏族孩子撿來的海生物化石標本。傍晚到達珠峰大本營觀看日落照再世界第一高峰上形成的日照金山，感受大自然的神奇魅力
D5: 珠峰（日照珠峰）-日喀則 （車：旅游車，餐：早中晚 ，宿：日喀則）
早上接受世界第一高峰上靈魂的洗禮，珠穆朗瑪峰藏語意為圣母，●珠穆朗瑪峰海拔8844.43米，地球之巔！一個你可以將靈魂儲存的地方！峰頂終年積雪，遠望冰川懸垂，銀峰高聳，一派圣潔景象。珠峰腳下發育了許多規模巨大的現代冰川，冰斗、角峰、刀脊等冰川地貌現象廣泛分布；雪線以下冰塔林立，相對高度可達40-50米，其間夾雜著幽深的冰洞、曲折的冰面溪流，景色無比奇特壯觀。仰望珠峰，您能感到生命被荒蕪，人為寂靜所征服，在宇宙的純與凈中變得渺小而又明朗。帶著對珠峰的留戀，在巍峨壯麗、氣勢磅礴、蜿蜒千里的喜馬拉 雅山脈返回日喀則。
*溫馨提示：今日行程景點海拔差不多在5000米以上了，所以車行要慢，最好提前服用抗高原反應的藥，行前檢查氧氣瓶，這一段路雖然不太危險，但危險的是高海拔，所以一定要注意。高海拔，請緩慢行走，戶外請帶上太陽帽或遮陽傘，墨鏡，防曬霜及飲用水。
D6: 日喀則－納木錯看日落 （車：旅游車，餐：早中晚 ，宿：納木錯）
早餐后從日喀則出發沿雅魯藏布江河谷經中尼公路經尼木原生態草原沿青藏公路前往納木措，途經當雄后進入盤山道，翻過那根山口（5190M）即可看見西藏第一圣湖，湛藍絕倫的天唱-納木措，天湖納木措的美一定會深深烙在您的心中。夜晚在世界上海拔最高的圣湖納木措邊看漫天繁星銀河交織甚為壯觀。宿納木錯湖邊。
D7: 納木錯-那根拉山-念青唐古拉山-羊八井—拉薩 （車：旅游車，餐：早中 ，宿：拉薩）
清晨早起在世界上海拔最高的圣湖觀看日出后，驅車沿著名的青藏公路，經念青唐古拉山，沿途可以欣賞到巍峨的雪山，遼闊的藏北草原，牛羊成群的景象映入眼簾感受大自然的神奇魅力。途經及世界上海拔最高的地熱發電站羊八井贈送羊八井溫泉在雪山的環抱之中泡著天然的溫泉，享受那一份寧靜和愜意。享受完高原溫泉后，一路歡聲笑語，懷著對大美西藏的留念之情回到圣城拉薩。
D8: 拉薩-各地 （車：非旅游車 餐：早）
早餐后退房，由司機到酒店接客人赴拉薩火車站/機場送團，告別圣地西藏，結束愉快而神秘的西藏旅游之行！帶著藏區給您的感動和美好回憶，結束愉快旅程，歡迎您再來美麗的西藏，扎西德勒！ |
